Il risveglio dell’essere umano, per tutte le pratiche spirituali, corrisponde al risveglio della sua natura energetica/spirituale, al risveglio del “Prana”.

Il “Prana” per la scienza dello yoga è l’energia intelligente che permette a tutti gli elementi vitali di svolgere il proprio compito inerente alla natura dell’essere e di renderlo vivo, ossia partecipante alla vita.