Pratiche olistiche :     Ayurveda: trattamenti ayurvedici con oli medicati, shirodhara, pindasweda, abhyanga, trattamento dei punti marmani: punti vitali disseminati sulla superficie del corpo, stazioni o punti  chiave di un intricato ma sacro sistema i quali, insieme a nādī(canali sottili dove scorre il prāna),  cakra (i sette centri energetici e metafisici posti lungo la colonna vertebrale) e kośa (involucri  energetici), vanno a costituire la fisiologia cosiddetta sottile, proposta nei testi di yoga e di āyurveda. 
Stretching dei Monasteri indiani: antica tecnica di massaggio e stretching yoga